令和4年6月13日(月) 9:20~
この日の前半は、広野町のみなさんにご参加いただきました。
まず「Jヴィレッジ」に集合し、測定会場の「ならはスカイアリーナ」にはバスで移動しました。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_3953-min-1024x768.jpg)
みなさん、ならはスカイアリーナに到着です。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_3957-min-1024x768.jpg)
検温した人からアリーナに入場です。
双葉町のお助け隊員がいわき市から来てくださいました。検温をお手伝いしてくださっています。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0145-min-1024x768.jpg)
番号順に受付です。血圧を測定し、今日の体調を聞いています。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0147-min-1024x768.jpg)
いきいき健康塾スタートです。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0155-min-1024x768.jpg)
測定前に準備運動です!
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0156-min-1024x768.jpg)
肩もよく回しましょう。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0167-min-1024x786.jpg)
体組成測定。体重や体脂肪率、筋肉量など自分の体の状態がわかります。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0177-min-1024x768.jpg)
握力測定。広野町のお助け隊員も活動中です。測定器の消毒をお手伝いしていただいています。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0161-min-1024x768.jpg)
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0172-min-1024x768.jpg)
長座体前屈。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0189-min-1024x768.jpg)
測定が終わり、またみなさんでバスに乗車しJヴィレッジに移動しました。管理栄養士の講話を聞きながらの昼食です。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0186-min-1024x768.jpg)
食事が終わると、スタッフさんから簡単にできる運動のお話しです。
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0209-min-1024x768.jpg)
![](https://benrityo.or.jp/wp/wp-content/uploads/2022/06/DSCN0215-min-1024x768.jpg)
広野町のみなさんお疲れさまでした。
2回目測定会は11月頃を予定しています。
また参加してください。
次回「シニアいきいき健康塾①」は6月20日(月)前半富岡町のみなさん、後半川内村みなさんの参加で開催します。